Jogový pobyt s Evou
Pobyt zahŕňa:
- Ubytovanie na 2 noci v izbe s raňajkami
- Zdravá polpenzia vo forme 3-chodovej večere alebo bufetu (podľa obsadenosti)
- Kompletný program cvičenia-joga, dychové cvičenia a meditácia
- Vstup do SPA s vírivkou, fínskou saunou a parným kúpeľom denne v čase 11:00-19:00
- Využitie Spa denne v čase od 17:00 do 19:00 je vyhradené len pre dospelé osoby (Adult only)
- Neobmedzené využitie fitnes centra a hotelového kina
- wifi
- Jednorazovú zľavu 20% na vstup do Private SPA
- Jednorazovú zľavu 20% na Cinq Mondes ošetrenie tváre alebo kúpeľný rituál s peelingom
Jogový pobyt je možné rezervovať v termíne 29.-31.mája 2026.
Jogový víkend – čas na reštart a načerpanie novej energie
Jogový víkendový pobyt plný pohybu, harmónie a inšpirácie. Máj prináša najviac svetla, vôní a farieb – ideálny čas na reštart a načerpanie novej energie.
Počas víkendu vás čaká:
Piatok: joga zameraná na aktiváciu parasympatického nervového systému a jógový spánok (yoga nidra) pre účinnú relaxáciu
Sobota ráno: ranná flow jóga
Sobota večer: jóga s prvkami fyzio, na záver praxe meditácia
Nedeľa: power jóga
Nechajte za sebou ruch každodennosti, zhlboka sa nadýchnite a doprajte si víkend, ktorý bude patriť len vám.
Či už hľadáte rovnováhu, alebo oddych - jogový víkend v máji je presne tým priestorom, kde sa telo, myseľ a duša znovu spoja.
Benefity pobytu:
- prehĺbenie jogovej praxe
- zvýšenie flexibility a koncentrácie
- uvoľnenie stresu a napätia
- spojenie s prírodou a s ľuďmi s podobnou energiou
O inštruktorke:
Joga je neoddeliteľnou súčasťou jej života od roku 2013. Absolvovala viaceré lektorské kurzy – od metódy Zdravý chrbát – Bloky®, cez Power jogu, Yin jogu, až po Meditation Teacher Training. Zameriava sa na spojenie jogy s fyzioterapiou, a kladie dôraz na správne a fyziologické prevedenie pohybu. Dvakrát do roka sprevádza skupiny na ajurvédsko-jógových pobytoch na Srí Lanke. Joga pre ňu znamená cestu k rovnováhe tela a mysle, ktorú rada zdieľa aj s ostatnými.
Rezervovať tento balík